1. GUITAR セレクション弾き語りで聴かせるギター

キャッシング口コミ-GUITAR セレクション 弾き語り ギターベスト

皆さん、オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

今日はのんびりでーす♪

ダイエットシェイク飲んで
ゆーっくり肩凝り体操☆

最近は恋もご無沙汰・・・

でも仕事もプライベートも落ち着いてるし
リラックスタイムも作れています

なんかね、気を使いすぎて
疲れちゃうことがあるんだ。。。

笑顔でいても
色々考えちゃうことがあって。。。

おとなしく過ごそうって…

疲れてたんだよね、オレ

自分でも振り回されているのが
良くないと思うんだ

でもね、ついそうなってしまう。

たまたま知り合いがやってた
EMSグローブ

それがきっかけで肩凝り体操を
はじめたんだ

無理することない

骨盤リズムとかでもリラックスに
なるのなら良いかなーとか思う

それで2KG痩せてたら
ラッキーな話

オレの場合、痩せるのは後でついてくる
ってカンジかなー

人それぞれ目的はあるとは思うけどね。

特に1時からとか決めた時間に
できないからさー

頑張り過ぎなくても良いって思うようになった

恋愛や仕事に疲れちゃってたのかも。。。

1時とか関係なく、
自分ができる時間で無理なく自由に。

それで良いのかなーって思うようになった。

イベントだって、無理して恋愛することない。

一緒にいて楽しい人と函館に行ったり
塩ラーメンを食べたり♪

そんな生活も良いかなーとか思ったりして
なんかスッキリした

マイペースが一番だよねー

自分の生活に合わせたライフスタイルで
これから生活していけば良いこともあるさ~

ニンニン

酵素ダイエット

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キャッシング-GUITAR セレクション 弾き語り ギターベスト

家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

友達から連絡があってー
5日美術館へ♪

24時までとか関係なく
ゆっくりしよ~っと。

偶然2連休だし♪

タイミングが凄く良くて、渋谷に
久々に行こうか~って盛り上がって
しまった、電話で(笑)

最近
JOBAを真面目にして
ダイエット紅茶も飲んで。。。

4kg痩せたから、気づいてくれるかな?

仕事をしてるとなかなか時間が合わなくて。

しかも、不定休だから余計。

24時とか時間を決めて合うのも
最近では難しい。。。

エネルギー管理士の資格取ってから、なんか
ますます忙しくなったみたいだしねー。

父親に
「2人とも、結婚する気ないのかねー」って
言われたけど・・・

ないかもしれないねー、今は。

それよりパキスタンに行ってみたいと
いうのが、2人の夢(笑)

パスポートも持ったことないし、飛行機なんて
殆ど乗ったことないんだけどね。。。

30歳まで独身だったら、絶対に一度は行こう
って話だったけど・・・夢の話だわ。。。

なんで行きたかったのか・・・

何か理由もうろ覚えだし~酔っ払いのたわごと?

今日は早めに帰って骨盤リズムでも…

このまま帰りたい気分だけど、それはムリー

でも読者様も、そんな気分の時あるよね?

1週間位前の嫌なことを引きずっていても、
元気になれるんだから、友達っていくつになっても
やっぱいーもんだよね♪

それにしてもいぃタイミングで連絡してくれるもんだ!

ありがたいですぅ~

・・・と、書いてみるテスト

在宅ワークのススメ

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消費者金融-GUITAR セレクション 弾き語り ギターベスト

お子さんの頃、好き嫌いをすると子供に怒られたものです。
「食べ物を残すことは良くない」と教えられ、
今では「大切な教えだな」と納得しています。

しかし、ダイエットを実践している間は、
好き嫌いをした方がダイエットの成功率が高まるような気がします。

ボクの中でダイエットの天敵と言えば、「最後の一口」です。
とりあえずウエストいっぱいなんだけど、
あと一口で全部食べてしまえるケースってありますよね。
そんなとき、みなさまならどうしますか?

ダイエットを始める前のボクなら、
間違いなく「最後の一口」を自分で食べたでしょう。
しかし、この「最後の一口」が肥満の大きな原因だと知ってからは
食べないように心がけています。

ダイエット中は…
「食べたいものだけを食べる」
「嫌いなものは食べない」
「余ったら人にあげる」
以上の3点を実践しましょう。
これだけで、かなりの食事制限になりますよ!

自分のウエストで消化しなくても、
他人のウエストで消化してもらえば、
食べ物を粗末にすることもありません。

人が食べている物がおいしく見えることがありますが、
そこは我慢、我慢。

ダイエットを成功させるためには、
「食べすぎかな?」と感じたら、食べない勇気も必要ですよ。
標準体重に戻れば、普通に食べることができるので、それまでの我慢です。

好き嫌いをせず、何でも食べる方が健康的なんでしょうが、
好き嫌いをせず、何でも食べまくって肥満になったのなら、
まずは、ダイエットをして、
肥満を解消するのが健康的だと思いませんか?

在宅ワーク

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カードローン-GUITAR セレクション 弾き語り ギターベスト

∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩

自転車活動生活をおとといからはじめたのに
さっそくパパさんから危険だって言われて…
雲行きが怪しい。

家でエクササイズバンドやっとけって言われた
けど、出かける時に自転車でも良いじゃんね。

たしかに、親の心配もわかるよー、あたくしは
一応女・・・だからさ。

でも、バスを使っているみなさまもわかると
思うけど、バスってけっこう混むし、朝は遅いし。

疲れちゃうんだよねー。

だから雨かどうかで自転車とバスの
使い分けで良いと思うんだけど・・・。

サラダ寒天とかで間食を変えても
ぶつぶつ言われるし。

体の心配はありがたいけど、今はきちんと考えて
食べてるし、逆に健康だと思うんだけどねー。

いくつになったら、みんなからの心配から
解放されるんだろ。

まずは一人暮らしが先だけど…末っ子はなかなか
家から出してもらえません。。。

チェコに旅行に行く予定だけど、
まだ許してもらえないし。

このままだと行けなくなりそう。

腕立て伏せでストレス発散してるけど…

6日も千葉行く約束あるけど
いい顔してなかったし。

あたくしだってやりたいことあるもん。

みーんな反対や良い顔しないから、気分よくないっ!

17時に帰れだ、連絡しろだ…

会社の付き合いでも17時とか言われるし。

ほーんとに疲れちゃう。

ぎゅうぎゅう詰め込まれると、余計に飛び出したくなる。

あ~あ・・・

自由が欲しいなぁ~~~

マッタリしようと思っても、なかなかできないしね。。。

野菜嫌いな僕は神仙桑抹茶ゴールドで野菜を接種

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キャッシング情報-GUITAR セレクション 弾き語り ギターベスト

ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

1週間くらい前からバイトの時間帯が変わり
早くてもお昼からになりました。

ミーは子どももいないからねー

それにお昼からの方が楽ちん♪

朝はダイエット緑茶を飲んで
JOBA

うでにも変化あったしね♪

早起きが苦手だから・・・

お風呂前にも肩こり体操して、
後はおとなしく過ごそう

一日がゆっくりだから、気持ち的にも楽に
なったぁ~ってカンジ

世の中、なかなか大変だよね。

子どものいる人は朝方仕事だし。

副業の人は23時から仕事。

中途半端な時間帯は自由の利く人なわけだけど
ミーもそれで都合が良い♪

ま、朝方とか23時とか
オールマイティにやるけどねー

何かと自由も効くし、ボーナスはないけど、
仕事を増やしたりも自由だしね。

お金も必要だけど、遊びたいしー。

欲しいものがある時はガッツリ働くっ!

借りるのとかも簡単かもしれないけど、リボ払いとか
払わなければいけない…って気持ちになるから、
厳しいんだよねー。

それなら、先に貯める方が安心♪

しかも、ハードに動く時には扁鵲(笑)

ガンバったついでに、痩せちゃおうなんて考えてたり
します。

健康的に痩せるのは良いけど、やつれるのはねー。

精神的にも辛そうだし。

今日は晴れ時々雨のち曇りで、のんびり気分・・・。

ぐーたらーとテレビ見てると、眠たくなっちゃうね。

リブロースステーキでも食べちゃおっかなー

朝のうちなら消化できるしね。。。

なーんて、ついつい誘惑には勝てないミーなんだよねー

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